Naturmentoring
Unter Naturmentoring versteht man eine Form der Begleitung und des Lernens, bei der die Natur als Spiegel, Lehrmeisterin und Erfahrungsraum genutzt wird.
Es geht dabei nicht nur um „Draußensein“, sondern um eine bewusste Verbindung mit der Natur, die persönliche Entwicklung, Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung unterstützt. Im Mittelpunkt stehen Erfahrungen und Erlebnisse, die durch Beobachtung, Wahrnehmung, Stille, Kreativität oder Bewegung in der Natur entstehen.
Typische Elemente des Naturmentorings
Wahrnehmungsschulung
achtsam sehen, hören, fühlen, riechen, um die Sinne zu schärfen.
Reflexion und Gespräch
das, was die Natur spiegelt, ins eigene Leben übertragen.
Rituale & kreative Methoden
mit Symbolen, Naturmaterialien oder Geschichten arbeiten.
Persönliches Wachstum
Stärkung von Selbstvertrauen, Selbstermächtigung, Resilienz und innerer Balance.
Durch meine Begleitung in der Natur finden wir gemeinsam deine Klarheit, entdecken deine Ressourcen und Stärken damit du deinen Weg bewusster gehen kannst.